Trẻ bỏ tivi, nhưng xem thứ khác cũng nguy hại không kém: Bố mẹ đừng thờ ơ

Thói quen giải trí của trẻ em đang dịch chuyển rõ rệt: tivi dần bị lãng quên, thay vào đó là những chiếc điện thoại và máy tính bảng đầy màu sắc. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sự chuyển dịch này không hề bớt đi mối nguy hại mà thậm chí còn đặt ra nhiều thách thức mới cho các bậc phụ huynh trong việc bảo vệ con mình.

Trong môi trường ngập tràn công nghệ, trẻ em ngày nay tiếp xúc với máy tính bảng, điện thoại thông minh và máy chơi game ngay từ khi mới chào đời. Việc cân bằng giữa nội dung số lành mạnh, vui chơi tự do, đọc sách và các hoạt động thể chất trở thành thử thách lớn với nhiều bậc phụ huynh.

Báo cáo mới của Common Sense Media về trẻ từ 0-8 tuổi cho thấy: tổng thời gian sử dụng màn hình vẫn khoảng 2,5 giờ mỗi ngày, nhưng cách sử dụng đã thay đổi đáng kể. So với năm 2020, thời gian xem tivi giảm, trong khi trò chơi điện tử và video ngắn trên TikTok hay Reels tăng mạnh. Gần một nửa (48%) trẻ từng xem video ngắn, thời lượng chơi game tăng 65%, từ 23 lên 38 phút/ngày. Trung bình, trẻ cũng dành 14 phút/ngày cho video ngắn.

Đáng chú ý, 40% trẻ 2 tuổi đã có máy tính bảng riêng, gần 1/4 trẻ 8 tuổi sở hữu điện thoại. Khoảng 39% trẻ từ 5-8 tuổi đã dùng AI để hỗ trợ việc học. Theo TS Supreet Mann, xu hướng này vừa mở ra cơ hội học tập, sáng tạo, vừa đặt ra rủi ro khi trẻ dễ tiếp xúc nội dung không phù hợp và thiếu sự giám sát cần thiết.

TS Carla Counts Allan (Bệnh viện Nhi Phoenix) cho biết, công nghệ giờ đây không chỉ phục vụ giải trí hay giáo dục mà còn len vào các hoạt động thường nhật do cha mẹ dẫn dắt, như giúp trẻ tự điều chỉnh cảm xúc hoặc hỗ trợ giờ đi ngủ. Tuy nhiên, nhiều gia đình đã vượt quá khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Mỹ (AAP) — vốn khuyên không cho trẻ dưới 18 tháng tiếp xúc màn hình, ngoại trừ gọi video; trẻ 18-24 tháng chỉ nên xem nội dung chất lượng cao cùng cha mẹ; trẻ 2-4 tuổi không quá hai giờ/ngày.

Thực tế, trẻ dưới 2 tuổi hiện dành trung bình một giờ/ngày cho màn hình; trẻ 2-4 tuổi khoảng hai giờ. 62% phụ huynh có xem YouTube cùng con, nhưng chỉ 17% áp dụng điều này với TikTok.

TS Allan cảnh báo, việc lạm dụng màn hình ở trẻ nhỏ có thể gây chậm phát triển nhận thức, cảm xúc, ngôn ngữ; ảnh hưởng thể chất như béo phì, khó ngủ, cận thị. Lâu dài, trẻ dễ mất khả năng tự trấn an, kém tập trung và rối loạn giấc ngủ.

Từ đó, TS Mann và TS Allan khuyến nghị: tránh cho trẻ dưới 18 tháng tiếp xúc màn hình; nếu cho dùng, hãy lựa chọn nội dung giáo dục, tương tác và cùng tham gia. Cần loại bỏ thiết bị trong các thời điểm quan trọng như sau khi thức dậy, bữa ăn và trước khi ngủ; đồng thời cân bằng với hoạt động thể chất, giao tiếp xã hội và thiết lập quy tắc rõ ràng.

https://sohuutritue.net.vn/tre-bo-tivi-nhung-xem-thu-khac-cung-nguy-hai-khong-kem-bo-me-dung-tho-o-d315369.html

Bạn vừa đọc bài viết Trẻ bỏ tivi, nhưng xem thứ khác cũng nguy hại không kém: Bố mẹ đừng thờ ơ thuộc trang Sức Khỏe trên website: vnhay.vn. Hẹn gặp bạn ở những bài viết sau.