6 dấu hiệu buổi sáng cảnh báo thận đang “kêu cứu”

Thận giữ vai trò quan trọng trong việc lọc bỏ độc tố, điều hòa huyết áp và cân bằng điện giải. Tuy nhiên, đây cũng là bộ phận rất dễ bị tổn thương, dẫn đến những bệnh lý mạn tính như suy thận hoặc nhiễm trùng. Khi chức năng lọc máu suy yếu, một loạt biểu hiện khác thường có thể xuất hiện ngay khi bạn vừa thức dậy.

1. Đau lưng âm ỉ

Hiệp hội Thận Quốc gia Mỹ cho biết, đau lưng buổi sáng có thể do nằm sai tư thế hoặc chấn thương nhẹ. Tuy nhiên, nếu loại trừ các nguyên nhân này mà vẫn thường xuyên đau mỏi vùng thắt lưng, hãy nghĩ đến khả năng thận gặp trục trặc. Khi thận suy giảm chức năng, sự mất cân bằng muối, nước và điện giải khiến cơ thể bị ứ dịch, gây đau vùng thận, đau ngang lưng hoặc chuột rút chân mỗi sáng.

2. Hơi thở có mùi lạ

Theo India Times, hầu hết mọi người đều có hơi thở kém thơm sau khi ngủ dậy. Nhưng nếu miệng có mùi như amoniac hoặc nước tiểu, kèm vị kim loại và mất cảm giác ngon miệng, đó có thể là dấu hiệu thận không lọc được chất thải. Khi độc tố tích tụ trong máu, hơi thở trở nên hôi, đôi khi kèm buồn nôn, ngứa ngáy và mệt mỏi.

3. Buồn nôn, chán ăn vào sáng sớm

Một trong những biểu hiện sớm nhất của suy giảm chức năng thận là buồn nôn khi vừa thức dậy. Cảm giác này khiến người bệnh mất hứng ăn uống, thậm chí ở giai đoạn nặng có thể nôn mửa thường xuyên và chán ăn hoàn toàn.

4. Da khô, ngứa

Sau một đêm dài, cơ thể thiếu năng lượng, nếu thận hoạt động yếu sẽ không thể duy trì cân bằng khoáng chất trong máu. Hậu quả là da trở nên khô và ngứa rát vào buổi sáng. Mức phốt pho trong máu tăng cao cũng góp phần gây ngứa, có người chỉ bị ở một vùng da, có người lại ngứa khắp cơ thể.

5. Sưng phù mặt và cơ thể

Sưng mặt, đặc biệt là vùng quanh mắt, hay sưng tay chân vào buổi sáng là dấu hiệu dễ thấy nhất của người có chức năng thận kém. Khi khả năng lọc của thận suy giảm, protein bị rò rỉ qua nước tiểu, khiến các khoáng chất như natri, canxi, phosphat tích tụ, gây ứ nước và sưng phù toàn thân.

6. Bất thường khi đi tiểu

Hoạt động tiểu tiện buổi sáng phản ánh rõ sức khỏe của thận. Người bệnh có thể cảm thấy buồn tiểu gấp, tiểu không hết, tiểu rắt hoặc khó tiểu. Nước tiểu sẫm màu, có bọt, mùi hôi hoặc lẫn máu là những biểu hiện thường gặp khi thận bị tổn thương, viêm nhiễm hoặc có sỏi. Ở mức độ nặng, người bệnh còn cảm thấy đau buốt mỗi khi đi tiểu.

Nếu các dấu hiệu trên xuất hiện thường xuyên vào buổi sáng, rất có thể thận đang “lên tiếng” cầu cứu. Việc nhận biết sớm và kiểm tra kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa những tổn thương nghiêm trọng hơn cho cơ quan quan trọng này.

https://sohuutritue.net.vn/6-dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-than-dang-keu-cuu-d327699.html